Đau lưng không đứng thẳng được là bệnh gì và cách khắc phục nhanh nhất
16:25 18/06/2020
Đau lưng không đứng thẳng được là bệnh lý có thể gặp ở bất kì lứa tuổi nào. Để ngăn chặn biến chứng có thể xảy ra thì tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách điều trị phù hợp là việc làm đúng đắn.

Nguyên nhân gây đau lưng không đứng thẳng được

Do bệnh lý

Theo thống kê, có đến trên 70% nguyên nhân gây đau lưng không đứng thẳng được là do bệnh lý xương khớp mang lại. Nếu không phát hiện và ngăn chặn kịp thời, những bệnh lý này sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm không thể lường trước.

Cụ thể:

  • Bệnh thoái hóa cột sống, gai cột sống lưng: Bệnh lý này thường gặp ở những người lớn tuổi, khi các đốt sống bị suy giảm độ vững chắc do gai cột sống hoặc thoái hóa gây ra. Khi những gai này phát triển sẽ chèn ép vào dây thần kinh gây đau.
  • Thoát vị đĩa đệm: Cũng là bệnh lý phổ biến gây nên đau lưng không đứng thẳng được. Khi bị thoát vị, những đĩa đệm không ở đúng vị trí mà chệch ra ngoài, gây thoát chất dịch nhầy và khiến các khớp không được bôi trơn. Khi đó, người bệnh di chuyển sẽ cảm thấy khó khăn và đau đớn.
  • Bệnh lý thần kinh: Đặc biệt là viêm dây thần kinh, đau dây thần kinh tọa cũng là nguyên nhân gây đau lưng không đứng thẳng được. Cột sống là vị trí có nhiều các dây thần kinh, khi bị chèn ép sẽ dẫn tới cử động khó khăn và đau nhói vùng lưng.
  • Bệnh lý về thận: Thận là cơ quan nằm trong ổ bụng và phía sau cột sống. Khi thận bị tổn thương thì con người sẽ có cảm giác đau lưng không đứng thẳng được. Tuy nhiên, khi người bệnh cúi người thì cơn đau càng trở nên dữ dội hơn.
  • Bệnh đau lưng cấp tính: Đây là bệnh lý thường chỉ xuất hiện ngắn hạn, từ 3-5 ngày. Khi gặp phải triệu chứng đau lưng cấp tính, người bệnh sẽ cảm thấy đau đớn khó chịu. Khi nghỉ ngơi, cơn đau sẽ giảm dần. Trong trường hợp này, người bệnh thường sử dụng thuốc giảm đau cấp tốc để cảm thấy dễ chịu hơn.
  • Viêm khớp dạng thấp: Khi gặp bệnh lý này, cơn đau lưng không đứng thẳng được sẽ tăng mạnh và kéo dài, đặc biệt là khi trời mưa, khí hậu ẩm thấp hoặc thay đổi thời tiết đột ngột. Cơn đau kéo dài cả ngày cả đêm khiến người bệnh suy nhược, mất ngủ.

Do cơ học

Ngoài những nguyên nhân kể trên, cơn đau lưng không đứng thẳng được cũng có thể xuất phát từ những yếu tố cơ học mà người bệnh khó ngờ:

  • Chấn thương: Xảy ra chủ yếu khi người bệnh gặp tai nạn giao thông, chơi thể thao sai cách, gặp chấn thương khi đang lao động nặng. Những hoạt động này đều gây ra tác động mạnh, làm tổn thương cột sống. Nếu không điều trị dứt điểm, cơn đau sẽ theo người bệnh cả đời.
  • Làm việc quá lâu ở 1 tư thế: Trường hợp này thường gặp ở đối tượng là nhân viên văn phòng phải ngồi quá lâu, ít vận động. Do đó, bạn cần thường xuyên đi lại, vận động nhẹ nhàng để tránh đau lưng không đứng thẳng được.
  • Tuổi tác: Tuổi càng cao thì xương khớp con người càng bị thoái hóa, mất độ đàn hồi, kết cấu xương không còn vững chắc. Do đó, rất nhiều người gặp phải tình trạng đau lưng không đứng thẳng được khi tuổi cao.

Thói quen xấu: Có rất nhiều thói quen gây ra đau lưng không đứng thẳng được mà người bệnh ít ngờ đến như ngồi bắt chéo chân, gù lưng, nằm bò ra bàn...

Cách khắc phục đau lưng không đứng thẳng được

Để điều trị chứng đau lưng không đứng thẳng được không khó nhưng người bệnh cần kiên trì và kết hợp nhiều liệu pháp. Đặc biệt, bạn cần đi khám bác sĩ tại những cơ sở y tế chuyên nghiệp để được tư vấn, chữa bệnh theo một phác đồ khoa học và phù hợp. Bên cạnh đó, khi ở nhà, người bệnh có thể tham khảo một số phương pháp sau:

  • Chườm nóng: Khi bị đau lưng không đứng thẳng được thì một trong những phương pháp an toàn, lành tính nhất để giảm thiểu cơn đau là áp dụng chườm nóng. Cách này sẽ giúp cơ và dây chằng giãn ra, tăng cường lưu thông máu.
  • Nghỉ ngơi tại chỗ: Khi cơn đau xuất hiện, bạn có thể áp dụng cách nằm nghỉ ngơi tại chỗ cho đến khi cơn đau biến mất.
  • Giữ ấm cơ thể: Nhiều trường hợp cơn đau xuất hiện khi thời tiết trở lạnh. Vì vậy, bạn cần giữ ấm cơ thể, mặc đủ ấm giúp cơ thể không bị lạnh và gây đau lưng không đứng thẳng được.
  • Chơi thể thao: Việc vận động thường xuyên, chơi các môn thể thao không chỉ giúp bạn có lối sống lành mạnh mà còn giúp tăng cường dẻo dai xương khớp và đẩy lùi bệnh tật.
  • Xoa bóp, massage: Những biện pháp này cần được thực hiện bởi chuyên gia. Tác dụng của cách này là giúp cải thiện tình trạng đau lưng, giảm đau nhanh chóng một cách an toàn và không có tác dụng phụ.

Như vậy, bài viết đã giải đáp thắc mắc của bạn đọc xung quanh vấn đề đau lưng không đứng thẳng được. Qua đó, những cách điều trị tại nhà dễ dàng nhất cũng được bài viết cung cấp đến bạn đọc. Hy vọng những kiến thức này sẽ giúp ích cho mọi người trong việc phòng và điều trị bệnh lý này. Chúc bạn đọc nhiều sức khỏe.

Theo Bác sĩ Hông Yến – https://indembassy.com.vn/